Kategorija: Redovita tjelesna aktivnost

Umjerene vježbe koje pomažu cirkulaciji, smanjuju stres i podržavaju imunološke funkcije tijela.

Pokret kao lijek: kako umjerena tjelovježba jača naš imunitet

Fizička aktivnost nije samo put do bolje kondicije i zdravlja srca, već i snažan saveznik imunološkog sustava. Redovito umjereno vježbanje